ЗАВТРАК из ПРОСТЫХ ингредиентов! Приготовит каждый! В?

Обязательно приготовьте этот быстрый и полезный завтрак! Удивите себя любимых. Тыква и тофу вам откроются в абсолютно новом прочтении. Обещаем! Если вам нравится наш контент, ставьте пожалуйста лайк или пишите комментарии - это помогает продвижению ролика, у нас растут просмотры и мы мотивированы вставать еще раньше, чтобы снимать рецепты чаще :) Потребуется: ▫️тыква или батат 300 гр ▫️пучок кинзы ▫️тофу 80 гр ▫️кокосовые сливки (кокосовое молоко с высоким содержанием мякоти кокоса) 2 ст ложки ▫️мед (по желанию добавьте в него немного куркумы и имбиря по вкусу) 1 ч ложка ▫️чеснок 2 зубчика ▫️лайм 1 ч ложка сока ▫️кедровые орехи горсточка либо добавьте те, которые у вас есть ▫️мята 1 веточка ▫️рисовый уксус 1 ч ложка ▫️соевый соус 5-10 гр (по вкусу вместо соли) ▫️масло оливковое или подсолнечное пару столовых ложек(см по консистенции) _______________________________ ТАЙМКОД: 00:00 что потребуется 00:38 йогурт из тофу 01:23 зеленая сальса 02:47 обжариваю тыкву 04:57 результат Музыка: Solo Acoustic 5 Музыкант: music by audionautix.com Лицензия: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode Музыка: Lovers in the night Музыкант: EnjoyMusic Сайт: https://enjoymusic.ai