179. Катя Жукова о том, как бег становится образом жизни, от которого не можешь отказаться

В гостях «Держи темп» — Екатерина Жукова, мама, жена, преподаватель русского языка и быстрый бегун-любитель, тотемное животное которой — хаски. Из выпуска ты узнаешь: - Как бег появился в жизни Кати ещё в студенчестве и со временем только укреплял свои позиции - С каким количеством непонимания приходится сталкиваться, когда ты продолжаешь тренировки даже будучи беременной и с маленьким ребёнком «на руках» - Что значит быть амбассадором спортивного бренда и какие возможности это дало Кате - Почему стоит участвовать в серии забегов БЗК и в каком городе самая красивая трасса - Что общего между подготовкой к ЕГЭ и беговыми тренировками - А также о неудачном опыте первого марафона, марафоне в Париже и будущих амбициозных планах на эту дистанцию. Канал подкаста «Держи темп» https://t.me/runpodcast Канал «Академии марафона» https://t.me/academymarathonru Подписаться и слушать, где удобно: https://academymarathon.mave.digital ▪️ Там же найдутся ссылки на клуб любителей бега «Академия марафона» и все наши проекты ❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс.Музыке ▪️ Звукорежиссер Иван Шишкин https://semitonic.ru #академиямарафона #подкаст #держитемп