Приэльбрусье 2024 соло йога поход часть 4

Специфическая получилась серия. Возможно, будет полезна техническая информация про подъем на перевал ВЦСПС. Возможно, будет интересно медитативное настроение обоих дней. Может вы все этой уже видели и вам будет не интересно вовсе. В любом случае, приятного просмотра ✌ Первый день: озеро Донгуз-Орункель + г.Чегет + ущелье Юсеньги Второй день: перевал ВЦСПС (ущелье АдылСу) Третья часть: https://youtu.be/YqcVkZ_dCXY Вторая часть: https://youtu.be/L1AeqfRGSm4 Первая часть: https://youtu.be/wdzMRZpxWMc Автомобильная часть: https://www.youtube.com/watch?v=658AwZEgjtY сайт: http://asatara.com/ телеграм: https://t.me/asatara вконтакте: vk.com/satara инстаграм: https://www.instagram.com/aleksandra.satara/ почта: lexiqq@gmail.com Поддержать канал можно по ссылке https://www.donationalerts.com/r/asatara +79125616608(Сбер,ТБанк,Альфа,ВТБ) Александра Сатара - преподаватель йоги. Практика с 2011 года, преподавание — с 2013. Основной целью своей йога-деятельности считаю популяризацию йоги, как инструмента повышения эффективности и качества жизни человека. Провожу регулярные групповые и персональные занятия по йоге.