Три буддийских принципа для современной практики мед?

Чем буддийские принципы могут помочь сегодня? Современные практики осознанности часто критикуют в том, что они ушли от своих буддийских корней. Это не совсем корректно, потому что сама по себе наработка навыков внимания — не «буддийская» практика. В то же время, за тысячи лет исследования созерцательных методов, в буддийской традиции накоплено множество полезных наблюдений. И они могут быть полезными и современному светскому медитатору. Вот три примера таких «находок»: Цель практики — уже полностью здесь Любые препятствия — это и есть путь Создание сопутствующих условий — важнее самой техники детальнее и дальше – на семинаре 19 января https://activepresence.training/buddhist-mindfulness-modern-practice/ вход свободный Виктор Ширяев, преподаватель медитации и соматический педагог, сооснователь аctive presence, ведущий и автор программ, где мы читаем древнекитайские тексты мастера и систематизатора Чжи И, а также пробуем описанные практики в сегодняшнем контексте. На семинаре Виктор расскажет о том, чем буддийские принципы могут помочь современному медитатору на трех примерах. Надеемся вдохновить вас и приоткрыть дверь в мир учений Чжи И.