❄Одна в зимнем походе: костёр, степь и панорама Енисея
Я стою на краю обрыва, и передо мной — весь Красноярск, как на ладони. Город дымится вдалеке, а здесь, в степи, только ветер, солнце и бескрайний Енисей, сверкающий на морозе. Мой день начался с трека по заснеженной степи. Снег хрустит под ботинками, а воздух такой чистый, что кажется, можно разглядеть каждый дом на том берегу. Лагерь разбит у калины — её красные ягоды яркими пятнами горят на фоне белого снега. Палатка, натянутая между кустами, защищает от ветра, а внутри уже пахнет домашним супом, который медленно греется на костре. Что делает этот день идеальным: - Чай со смородиной — терпкий, с нотками лета, согревает лучше любого пледа. - Вид на реку — Не замёрзший Енисей и чёрная вода контрастирует с белоснежными берегами. - Птицы — сороки, синицы, maybe даже зимородок — оживляют тишину своими трелями. Вечер. Огонь догорает, суп съеден, палатка свернута. Остаётся только последний взгляд на городские огни вдалеке и ощущение, что этот зимний день — мой маленький побег от суеты. ----- А я вас приглашаю на свои онлайн консультации❄️🏕️ Меня зовут Екатерина, я практикующий психолог с опытом работы более 3 лет. Помогаю разобраться в себе, улучшить качество жизни и найти выход из кризисных ситуаций. Работаю с запросами: ✅ Эмоции и поведение: агрессия, приступы гнева, низкая самооценка. ✅ Отношения: измена, конфликты (семейные, рабочие), развод, сложности в общении с окружающими. ✅ Семья: отношения родителей и взрослых детей, повторяющиеся негативные сценарии в семье. ✅ Личностный рост: поиск себя, понимание желаний, поддержка в достижении целей, проблемы с финансами (психологический аспект). ✅ Кризисы: помощь в проживании сложных периодов, одиночество, экзистенциальные вопросы. Почему стоит обратиться? - Без осуждения: безопасное пространство для откровенного разговора. - Практические инструменты: техники, которые помогут менять ситуацию здесь и сейчас. - Гибкий формат: онлайн (Telegram/WhatsApp) или личные встречи г. Красноярск. - Длительность сессии: 50-60 минут (возможна корректировка под ваши потребности). Первая встреча 30мин бесплатно — возможность познакомиться, обсудить запрос и определить дальнейшие шаги. Прохожу личную психотерапию. Получаю супервизию. Регулярно прохожу обучения, повышающие квалификацию. Работаю в техниках: реимринтинг НЛП, диссембилизация ДПДГ (EMDR), трансовая техника, родология, МАК-карты. 📞 пишите в сообщении в вотсап, ссылка в шапке профиля для назначения консультации. Не оставайтесь наедине с проблемой. Вместе мы найдем ресурсы для изменений! --- P.S. Конфиденциальность гарантирована. Все истории остаются между нами.
Я стою на краю обрыва, и передо мной — весь Красноярск, как на ладони. Город дымится вдалеке, а здесь, в степи, только ветер, солнце и бескрайний Енисей, сверкающий на морозе. Мой день начался с трека по заснеженной степи. Снег хрустит под ботинками, а воздух такой чистый, что кажется, можно разглядеть каждый дом на том берегу. Лагерь разбит у калины — её красные ягоды яркими пятнами горят на фоне белого снега. Палатка, натянутая между кустами, защищает от ветра, а внутри уже пахнет домашним супом, который медленно греется на костре. Что делает этот день идеальным: - Чай со смородиной — терпкий, с нотками лета, согревает лучше любого пледа. - Вид на реку — Не замёрзший Енисей и чёрная вода контрастирует с белоснежными берегами. - Птицы — сороки, синицы, maybe даже зимородок — оживляют тишину своими трелями. Вечер. Огонь догорает, суп съеден, палатка свернута. Остаётся только последний взгляд на городские огни вдалеке и ощущение, что этот зимний день — мой маленький побег от суеты. ----- А я вас приглашаю на свои онлайн консультации❄️🏕️ Меня зовут Екатерина, я практикующий психолог с опытом работы более 3 лет. Помогаю разобраться в себе, улучшить качество жизни и найти выход из кризисных ситуаций. Работаю с запросами: ✅ Эмоции и поведение: агрессия, приступы гнева, низкая самооценка. ✅ Отношения: измена, конфликты (семейные, рабочие), развод, сложности в общении с окружающими. ✅ Семья: отношения родителей и взрослых детей, повторяющиеся негативные сценарии в семье. ✅ Личностный рост: поиск себя, понимание желаний, поддержка в достижении целей, проблемы с финансами (психологический аспект). ✅ Кризисы: помощь в проживании сложных периодов, одиночество, экзистенциальные вопросы. Почему стоит обратиться? - Без осуждения: безопасное пространство для откровенного разговора. - Практические инструменты: техники, которые помогут менять ситуацию здесь и сейчас. - Гибкий формат: онлайн (Telegram/WhatsApp) или личные встречи г. Красноярск. - Длительность сессии: 50-60 минут (возможна корректировка под ваши потребности). Первая встреча 30мин бесплатно — возможность познакомиться, обсудить запрос и определить дальнейшие шаги. Прохожу личную психотерапию. Получаю супервизию. Регулярно прохожу обучения, повышающие квалификацию. Работаю в техниках: реимринтинг НЛП, диссембилизация ДПДГ (EMDR), трансовая техника, родология, МАК-карты. 📞 пишите в сообщении в вотсап, ссылка в шапке профиля для назначения консультации. Не оставайтесь наедине с проблемой. Вместе мы найдем ресурсы для изменений! --- P.S. Конфиденциальность гарантирована. Все истории остаются между нами.