Успокаивающий 15-минутный ресторативный поток йоги

Погрузитесь в успокаивающий мир йоги с этим 15-минутным восстанавливающим потоком, идеальным для начинающих 2 уровня. Улучшите свою способность расслабляться и обновляться, пока вы мягко увеличиваете гибкость и успокаиваете свой ум. Понравилось это занятие? Скачайте наше приложение на https://link.downdogapp.com и каждый раз выполняйте новое занятие в соответствии со своими индивидуальными настройками! (00:00) Warmup (04:49) Cooldown