Шрам после КС и восстановление после родов

Что такое шрам? Как шрам, перекосы, мигрени, второй подбородок, нарушения осанки, слабость МТД и др взаимосвязаны? Как работать со шрамом? Разбор подписчицы, сроки, когда начинаем работать со шрамом и какие упражнения выполняем. Если восстанавливаться по нашим программам, пропишу целевые под восстановление после родов: «Женское здоровье» для восстановления МТД, живота - как биомеханической точки опоры для тела. Ссылка - https://matursport.ru/wh «От пяток до макушки» - восстановление биомеханики в каждом сегменте тела. Ссылка - https://matursport.ru/all_body «Клуб, первый уровень» - тренировки по 10-20 минут, для того, чтобы мягко втянуться в тренировочный процесс, когда совсем нет времени. Ссылка - https://matursport.ru/club