Tabata Time35 rounds 30/15 without music- Таймер табата 35 циклов 30/15 без музыки
Видео с таймером подходит для тренировок табата и интервальных тренировок. Звуковой сигнал отметит начало или конец работы или время отдыха. В данном видео отсутствует музыка, на случай если у вас уже есть любимый плейлист для тренировок.На моем канале в плейлисте " Табата таймер" вы найдете таймеры на любой вкус и уровень. А в плейлисте " В здоровом теле - здоровый дух" , вы найдете домашние тренеровки для тех, кто не любит тренироваться и не знает с чего начать. Пишите в комментариях свои отзывы и пожелания. Мне это очень важно, для того, чтобы понимать, как я могу улучшить то, что я делаю.Приятной вам тренировки! The timer video is suitable for tabata workouts and interval training. An audible signal will mark the beginning or end of work or rest time. There is no music in the video production, in case you already have a favorite workout playlist. On my channel in the playlist "Tabata timer" you will find timers for every taste and level. And in the playlist "A healthy mind in a healthy body", you will find home workouts for those who do not like to train and do not know where to start. Write your feedback and wishes in the comments. This is very important for me in order to understand how I can improve what I do. Have fun training! Tabata Timer 26 rounds 20/10 - 15 min. Таймер табата 26 циклов 20/10 - 15 минут https://youtu.be/i3ijzIxkTd8 Tabata Timer 26 rounds 20/10 with warm-up and cool-downТаймер 26 циклов 20/10 с разминкой и заминкой https://youtu.be/VNQ4Sg-c3As Tabata Timer 35 rounds 30/15 with warm-up and cool-downТаймер 35 циклов 30/15 с разминкой и заминкой https://youtu.be/JXBR70e2mAI Домашние тренировки для тех, кто не знает с чего начать и не любит тренироваться. Презентация. https://youtu.be/LFB_oibyRA8 Домашние тренировки для новичков, не любящих тренироваться. Занятие №1 Вырабатываем привычку https://youtu.be/metMObRy5rc --------------------------------------------------------------------------- О Наталье Джой : . Моя профессия тренер по фитнесу - реабилитолог с практическим опытом более пятнадцати лет и поэтому в канале присутствует мой взгляд , опыт и знания о том как подружиться со своим телом. Уверена в плейлисте “ О гармонии со своим телом” вы найдете много полезного и интересного. Тело - это сосуд души и поэтому с ним тоже обязательно нужно подружиться и прийти к гармонии. Надеюсь быть вам в этом полезной 😉 А в плейлисте " В здоровом теле - здоровый дух" мы вместе будем приводить тело в форму и здоровый тонус. Я абсолютно уверена, что мы пришли в этот мир для любви, радости и счастья. Я безусловно верю в то, что Вселенная всегда на нашей стороне и все, что происходит в нашей жизни , происходит наилучшим образом для нас. Если мы не строим осознанно нашу реальность, то реальность " строит " нас. Никто не сможет за нас быть счастливым , радостным и благополучным. Только мы выбираем какой будет наша жизнь. Все в твоих руках! Выбирай СЧАСТЬЕ, РАДОСТЬ и СЕБЯ ! ---------------------------------------------------------------------------- Подписывайтесь на канал , жмите на колокольчик 🔔 , чтобы не пропускать новые видео. Ваши лайки 👍 и комментарии помогают мне понять , какие темы Вам более интересны . До встречи в новых видео С любовью 💖 Наталья Джой #домашниетренеровки #привестителовтонус #таймертабата #tabatatimer
Видео с таймером подходит для тренировок табата и интервальных тренировок. Звуковой сигнал отметит начало или конец работы или время отдыха. В данном видео отсутствует музыка, на случай если у вас уже есть любимый плейлист для тренировок.На моем канале в плейлисте " Табата таймер" вы найдете таймеры на любой вкус и уровень. А в плейлисте " В здоровом теле - здоровый дух" , вы найдете домашние тренеровки для тех, кто не любит тренироваться и не знает с чего начать. Пишите в комментариях свои отзывы и пожелания. Мне это очень важно, для того, чтобы понимать, как я могу улучшить то, что я делаю.Приятной вам тренировки! The timer video is suitable for tabata workouts and interval training. An audible signal will mark the beginning or end of work or rest time. There is no music in the video production, in case you already have a favorite workout playlist. On my channel in the playlist "Tabata timer" you will find timers for every taste and level. And in the playlist "A healthy mind in a healthy body", you will find home workouts for those who do not like to train and do not know where to start. Write your feedback and wishes in the comments. This is very important for me in order to understand how I can improve what I do. Have fun training! Tabata Timer 26 rounds 20/10 - 15 min. Таймер табата 26 циклов 20/10 - 15 минут https://youtu.be/i3ijzIxkTd8 Tabata Timer 26 rounds 20/10 with warm-up and cool-downТаймер 26 циклов 20/10 с разминкой и заминкой https://youtu.be/VNQ4Sg-c3As Tabata Timer 35 rounds 30/15 with warm-up and cool-downТаймер 35 циклов 30/15 с разминкой и заминкой https://youtu.be/JXBR70e2mAI Домашние тренировки для тех, кто не знает с чего начать и не любит тренироваться. Презентация. https://youtu.be/LFB_oibyRA8 Домашние тренировки для новичков, не любящих тренироваться. Занятие №1 Вырабатываем привычку https://youtu.be/metMObRy5rc --------------------------------------------------------------------------- О Наталье Джой : . Моя профессия тренер по фитнесу - реабилитолог с практическим опытом более пятнадцати лет и поэтому в канале присутствует мой взгляд , опыт и знания о том как подружиться со своим телом. Уверена в плейлисте “ О гармонии со своим телом” вы найдете много полезного и интересного. Тело - это сосуд души и поэтому с ним тоже обязательно нужно подружиться и прийти к гармонии. Надеюсь быть вам в этом полезной 😉 А в плейлисте " В здоровом теле - здоровый дух" мы вместе будем приводить тело в форму и здоровый тонус. Я абсолютно уверена, что мы пришли в этот мир для любви, радости и счастья. Я безусловно верю в то, что Вселенная всегда на нашей стороне и все, что происходит в нашей жизни , происходит наилучшим образом для нас. Если мы не строим осознанно нашу реальность, то реальность " строит " нас. Никто не сможет за нас быть счастливым , радостным и благополучным. Только мы выбираем какой будет наша жизнь. Все в твоих руках! Выбирай СЧАСТЬЕ, РАДОСТЬ и СЕБЯ ! ---------------------------------------------------------------------------- Подписывайтесь на канал , жмите на колокольчик 🔔 , чтобы не пропускать новые видео. Ваши лайки 👍 и комментарии помогают мне понять , какие темы Вам более интересны . До встречи в новых видео С любовью 💖 Наталья Джой #домашниетренеровки #привестителовтонус #таймертабата #tabatatimer