Медитация для женщины, которая чувствует “слишком”

Это медитация для женщины, которая чувствует слишком много. Которая быстро устаёт от шума, от чужих эмоций, от ожиданий. Которая часто забывает, что не обязана быть идеальной, сильной или понятной. Эта медитация — как дыхание. Как тёплая рука. Как голос, в который можно спрятаться и вернуться к себе. Автор: Лея (Voice of Lea) @VoiceOfLea 🎧 Формат: мягкая аудио-медитация 🕊 Подходит: для восстановления, переутомления, эмоциональной перегрузки, тревожных состояний Если откликнулось — поделись.