Тигровые отжимания почти освоены. Подтягивания на одн

В этом видео я покажу вам свой прогресс в двух воркаут элементах: тигровые отжимания на руках и подтягивания на одной руке. В тигровых отжиманиях у меня значительный прогресс - я уже почти выполнил этот элемент. Над подтягиванями на одной руке еще предстоит проделать много работы. Стань участником моей телеграм команды! Здесь я делюсь интересными моментами из моей жизни и закадровой съемки, своими мыслями, полезными выводами, а так же я показываю на примере своего пути как необычные мысли и простые постоянные действия складываются в будущем в невероятный результат. Мы ждем тебя! Кликай по ссылке: https://t.me/AleksandErchi 0:00 - Вступление 0:23 - Тигровые отжимания 2:03 - Подтягивания на 1 руке 3:20 - Итог, завершение