Как привести свое тело в порядок. Хотите похудеть повт

Каждый день перед едой лимон с минералкой. Каждый день лимон с водой, режем его пополам, бам! Готово, теперь далее выжимаем. Выжимаем лимон, и получил сок. Теперь этот сок лимона переливаем в стакан. Сегодня будет минералка. Сок заливаем минералкой. Все, готово. Вот это первый прием пищи получается. Вот так должн по идее у меня начинаться каждый день стакан лимона с водой. Телеграм канал, переходите и смотрите как я делаю свое тело: https://t.me/dmitriyschegolutin