День Йоги на ТВ Индии CNN-News18

- Связана ли йога с религией? - Йога и аюрведы - это науки. Несомненно, йога произошла от индуизма, но она не имеет ничего общего с религиозными обычаями, традициями или убеждениями системы веры - она полезна всем. Йога поднимает дух и дает ясность ума. Если в каких-то религиозных текстах присутствуют полезные учения и здоровые привычки питания, то отказываться от таких текстов было бы глупо. Например, математика и понятие ноля присутствует в ведах, но отбрасывать математику из-за этого не имеет смысла. Ценности истины и любви присутствует почти во всех религиях, и сказать, что «я не собираюсь использовать их в своей жизни» - ни что иное, как глупость. ------- - Почему йога так важна для нынешнего и будущего поколения? - Самая большая проблема, с которой мир сталкивается сегодня, — это ментальное здоровье: проблема депрессии, с одной стороны, и агрессии, с другой стороны. Также людей беспокоит одиночество, тревога и напряженность. Йога может помочь вам выйти из этого экстремального поведения, стать более центрированными, устранить проблему одиночества и тревожности — это все очень просто. Если вы хотите быть здоровыми ментально и физически, хотите быть счастливым, занимайтесь йогой. ------- - Нужно ли преподавать йогу в школах и институтах, наряду с науками и искусством? - Йога — это одновременно и наука, и искусство. Она должна быть частью учебной программы, начиная с детского сада до аспирантуры - она поможет вам стать жизнерадостный личностью. Чтобы преуспеть в любой сфере, нужны хорошие коммуникативные навыки, острота интеллекта, дружелюбность, лидерские качества, ответственность - йога может дать вам эти преимущества и намного превзойдет все ваши ожидания. И она дает нам достаточно энергии, чтобы решать проблемы, которых сегодня предостаточно. Шри Шри Рави Шанкар, 21.06.2024 ------- Плейлист бесед о йоге и практик: https://www.youtube.com/playlist?list=PL4TOfdsEZzBGKM7yLpjPC-fCNkP86OkMN Original video: https://youtu.be/8uSEqvIfywI?si=rUCjFceRZ3zzPOsW