Не большой комплекс упражнений, который поможет Откорректировать не правильное положение шеи и укрепит позвоночник. Так же снимит излишне напряжение в шее. #позвоночник #осанка#упражнениядома #упражнениядляосанки#тренер#коучинг #фитнес