КАК ПЕРЕСТАТЬ ИГРАТЬ В КОМПЮТЕРНЫЕ ИГРЫ?? МОЙ ОПЫТ КАК

👌Если вы хотите и вам интересно за мной наблюдать, то я создам ТГ канал💚, где буду давать советы, поддерживать вас лично и информировать🤩. Жду подержку в комментариях:)🤔 🔥Материал из видео: У каждого человека, есть подсознание оно как ребенок, которое хочет вкусняшку или что-то приятное. Поэтому если вы хотите избавиться от чего плохого или заполучить какой-то нужный вам навык вам нужно дать выгоду ему ( к примеру мороженое). Выгода может быть в вкусняшки, в мероприятие, в событие и тд. Две вещи которые мне помогли избавиться от зависимости видео игр: 1) Осознание. Зачем мне нужно меняться? Для чего тебе это? 2) Вознаграждать себя за результат, к примеру: "Я уже неделю не играю пора купить мороженое" После избавления зависимости у вас меняются желания, цели, мотивации и тд. ( как на моем примере) 🤗Благодарю всех кто досмотрел видео, это мое первое видео🔥😁 теги: 00:00 начало