Напряжение в шее. Восстановление за 10 мин

Смотри прошлые выпуски: https://youtu.be/CP6lFekLqUM?si=Hucua... https://youtu.be/ldWrktVVOns?si=Vkei8... Таймкоды: 00:00 Вступление 00:13 1 упражнение 00:52 2 упражнение 02:44 3 упражнение 04:07 4 упражнение 05:50 5 упражнение Подписывайся на YouTube канал, ставь лайк и не пропусти новые упражнения, которые восстановят твою спину! Подписывайся на соц.сети: Telegram: https://t.me/maximtkachenkoo Дзен: https://dzen.ru/maximtkachenko Вк: https://vk.com/maximtkachenkoo #больвшее #больвтрапециях #головнаяболь