КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА «ВСЁ ПО 10»

УПРАЖНЕНИЯ В ВИДЕО -Подтягивания-10повт. -Трастеры с гантелями по 10кг.-10 повт. -Высокие махи с гирей 16кг.-10повт. -Подъём ног в висе-10повт. -Отжимания на брусьях-10повт. -Берпи-10повт.