Йога для шеи и плеч

Что в этом видео: сделали мягкую практику для снятия напряжения в шее и плечах сидя на стуле и затем дыхание. Специальная практика медитации настраивающая на новую неделю! 👉Абонемент (клубная карта) на регулярные Онлайн занятия йогой. СЕЙЧАС со скидкой 50%. Выбрать абонемент https://forms.gle/jsbBKvN4ppUFtwbNA 👉 СПА Йога у бассейна в Минске https://t.me/spayoga 👉 Записаться на индивидуальные Онлайн или в зале занятия йогой, медитацией, дыхание с Andrei Lipen. Пишите здесь https://t.me/lipenyog или WhatsApp +375291704849 ----------------- телеграмм канал https://t.me/lipenyoga