Как бороться со стрессом?

Стресс сегодня - это настолько привычное явление, что оно стало восприниматься, как норма ⚡️ Факторы стресса нас будто бы поджидают за каждым углом - будь то пролитый кофе, горящий дедлайн или тревога о будущем. Почему так происходит и откуда вообще берется стресс в нашей жизни - смотрите в новом видео Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропускать полезные и интересные видео о моей юридической и психологической практике. Связаться со мной: Сайт: https://www.virgur.ru/ Телеграм: https://t.me/virgur_psiholog Инстаграм: https://www.instagram.com/nataliavirgur?igsh=MTI3Yjl6cTcyZmdweA==