ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ и ПЛОХАЯ КОЖА — проблема, знакомая многим женщинам. ⠀ Основная беда состоит в том, что чаще всего назначают неправильное лечение: гормональные контрацептивы, агрессивные препараты вроде роаккутана или массу косметических процедур, при этом не обращая внимания на первопричины проблемы. ⠀ К счастью я точно знаю, как сделать кожу красивой, и убрать излишнюю жирность волос, состояние моей кожи это моя визитная карточка, и я не допускаю ухудшения её состояния. ⠀ Мы, специалисты функциональной медицины, всегда идем с другого подхода — сначала устраняем корень проблемы, чтобы прекратить подкладывать дрова в огонь. ⠀ Работа требует времени, несколько месяцев, но результат оправдывает все усилия, давая стойкий эффект. ⠀ Я занимаюсь работой над этими проблемами у себя в клубе здоровья, где собраны протоколы и поддержка для каждой из этих задач. ⠀ Более 300 женщин уже проходят путь к здоровью или поддерживают его. ⠀ Так давайте разберём причины, приводящие чаще всего к жирной коже, жирным волосам и даже акне и поговорим, что нужно делать, чтобы ПОЛНОСТЬЮ избавиться от этих проблем. ⠀ 1️⃣ ЗАСТОЙ ЖЕЛЧИ ⠀ ➖ Поддержать работу печени с помощью добавок, стимулирующих жёлчеотток, и питанием, богатым горькими овощами. ➖ Добавить физическую активность для улучшения циркуляции желчи и работы ЖКТ. ⠀ 2️⃣ ДИСБАКТЕРИОЗ ⠀ ➖ Восстановить баланс микрофлоры: добавить пробиотики и пребиотики, исключить продукты, провоцирующие воспаление. ➖ Пройти антимикробную поддержку, под контролем специалиста. ⠀ 3️⃣ СПКЯ(PCOS) ⠀ ➖ Восстановить гормональный баланс с помощью корректировки питания, снижения уровня инсулина, добавок и трав для поддержки гормональной регуляции. ➖ Поддержать печень и ЖКТ для вывода избытка гормонов. ⠀ 4️⃣ НЕПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННЫЙ ШАМПУНЬ. ⠀ ➖ Выбрать шампунь с нейтральным pH, без агрессивных сульфатов. ➖ Добавить поддерживающий уход, чтобы улучшить баланс кожи головы. ⠀ Этот подход позволяет работать с проблемой комплексно, добиваясь стойких результатов. ⠀ Жду вас у себя в клубе, чтобы помочь вам избавиться от этих проблем. https://bowlofgoodness.co.uk/club?utm_source=youtube&utm_medium=shorts&utm_campaign=nov24 ⠀ Всем здоровья, Ваша Элина ❤️