В новом выпуске подкаста ТЕЛЕСНО в гостях психолог Эмилия Миркотан, специалист по танцевально-двигательной терапии и дао-практикам с 18-летним стажем. Ведущая Екатерина разбирает с Эмилией, как тело хранит непрожитые эмоции и что такое психосоматика на практике, без эзотерики и общих слов. Эмилия рассказывает личную историю: диагноз, после которого она полностью изменила подход к себе и своему телу. В выпуске разбираем созависимые отношения, честные границы метода и на живом примере показываем базовую стойку из дао-практики. 🩰 Танцевально-двигательная терапия и дао-практики - Эмилия объясняет разницу и почему первое не имеет отношения к танцам, а второе она не имеет права менять, потому что не сама придумала эту традицию. 💔 Отдельный блок про созависимые отношения: почему люди не уходят, даже когда всё понятно, и что держит человека рядом с тем, кто ему не подходит. 👶 Реальные случаи из практики: как работа с телом запускала речь у детей, которые не говорили по два и три года, и почему Эмилия называет эту тему самой больной для себя. 🎯 Истории про метафоры вместо инструкций: салфетка, на которой нарисовали схему для клиента, и случай, где человек стал ездить на машине в 3,5 раза дальше после того, как начал заниматься телом. 🧘 Показываем на камеру: базовая стойка дао-практики, где Эмилия разбирает каждую деталь, от постановки стопы до положения глаз. 🧠 Запад и Восток: чем отличается быстрый западный подход от медленного восточного, и почему тело, как и навык, нельзя ускорить, если база не наработана.