Медитация от тревоги и стресса за 5 минут.

Name: Медитация от тревоги и стресса за 5 минут.
Uploaded: 2025-01-02T20:07:21+03:00
Duration: 11 min 37 s
Channel: Психология_с_Эльзой
Description: Срочная помощь от тревоги и стресса за 5 минут. Медитация.

12+

187 просмотров

2 года назад

Срочная помощь от тревоги и стресса за 5 минут. Медитация. 00:00 Введение 00:56 Поддержка и опыт 01:53 Представление Эльзы Салимовой 03:05 Пример Кристины 04:33 Практика "Я тебя вижу" 08:35 Пример Кати 09:58 Сессия "Состояние" Мой канал: https://rutube.ru/channel/49978160/