self-help или как помочь себе: мои любимые книги по психоло

Привет, меня зовут Даша, я учусь на клинической психологии и веду частную практику. В видео собрала подборку из моих любимых self-help книг. Знаю, что найти что-то действительно полезное, бывает очень непросто. Надеюсь, подборка будет полезной. Книги из видео: К. Аванесян "Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика" О. Примаченко "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя" П. Аронсон "Любовь: сделай сам. Как мы стали менеджерами своих чувств" Ю. Пирумова "Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить" Б. Литвак "7 шагов к стабильной самооценке" Э. Дейли "Пока мне не исполнилось 30. Что важно понять и сделать уже сейчас" М. Джей "Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом" Буду рада вашим рекомендациям в комментариях 🤍 #психология #книги #selflove #selfhelp