ЕГОР БОЛЬШЕ НЕ СЖИМАЕТ КОСТЫЛИ

БЕГАЕШЬ ОТ ЧУВСТВ? НЕ УБЕЖИШЬ Ладно, хорошо. Не записывайся на консультацию. Я знаю как не хочется отпускать любимые костыли. Этот как слезть с четырёхколёсного велосипеда и залезть на настоящий. Интересно, но ссыкотно. И лень. И вообще на четырёхколесном безопаснее. На двухколёсном баланс надо держать и всё такое, а на четырехколёсный сел и поехал. Вот тебе бесплатная консультация. За любой зависимостью стоит чувство, которое не хочется чувствовать. Чаще всего скука или тревога. Но чтобы от них избавиться необходимо их почувствовать хотя бы чуть-чуть. А чтобы их почувствовать необходимо сделать паузу в употреблении объекта зависимости. Благо она случается естественным образом ввиду цикла зависимости, который начинается за здравие и заканчивается за упокой. Начинаешь с приходов: платишь мало получаешь много. Заканчиваешь толерантностью: платишь много, получаешь мало. В конце цикла необходимо употребить не чтобы вставило, а чтобы было выносимо. Конец цикла - неприятная штука, но он даёт возможность почувствовать то, от чего убегаешь. Почувствовав, можешь этого избавиться. Рано или поздно всё-равно придётся. Не ходить же на костылях всю жизнь?! Или ходить? В общем если ничего не понял, видимо, придется таки на консультацию записаться (Telegram @RinatVTagirov). Записывайся так же, если что-то понял, а что-то не понял. Например, как избавиться от того, что чувствуешь. Не употребляя. #зависимость #тревога #депрессия