Йога программа из цикла эмоции нарциссизм Йога Мастер
PREMIUM RETREAT В ТАИЛАНДЕ 3 ДНЯ СПОКОЙСТВИЯ И ТИШИНЫ В ПЯТИЗВЕЗДОЧНОМ ОТЕЛЕ О РЕТРИТЕ Приглашаем вас на эксклюзивный Premium Retreat, который пройдет с 24 по 26 января 2025 года на живописном Кокосовом острове в Таиланде. Этот трехдневный ретрит предлагает уникальную возможность погрузиться в практики медитации, йоги и осознанности в роскошной обстановке пятизвездочного отеля Island Escape Burasari. ФОРМАТ РЕТРИТА Наш ретрит представляет собой премиальный формат без религиозного контекста и эзотерики. Мы фокусируемся на научном подходе и практической психологии. Программа разработана командой практикующих психологов и сертифицированных преподавателей медитации и практик осознанности. УНИКАЛЬНЫЙ ОПЫТ С МАСТЕРОМ ЙОГИ Особую ценность нашему ретриту придает участие Дениса Валгутова – выдающегося мастера йоги с 26-летним опытом практики и 15 годами преподавания. Денис разработал уникальную методику, сочетающую различные аспекты йоги: - Работу с силой, гибкостью и балансом - Динамические и статические практики - Медитативные техники и энергетические практики - Дыхательные упражнения - Работу с вниманием, чакрами, телом и сознанием Его подход позволяет адаптировать практики под индивидуальные потребности каждого участника, что делает ретрит особенно эффективным для личностного роста и трансформации. ПРОГРАММА РЕТРИТА Каждый день ретрита насыщен практиками и теоретическими занятиями: - Утренняя и вечерняя Йога с Денисом Валгутовым - Медитации различных видов (сидя, в движении, на релаксацию) - Теоретические занятия по медитации и осознанности - Работа со стрессом и тревожными состояниями - Персональные консультации с преподавателями (для участников привилегированного формата) МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ Ретрит проходит в роскошном пятизвездочном курорте Island Escape Burasari на Кокосовом острове. Этот уединенный рай предлагает: - Люксовые частные виллы - Великолепные белые песчаные пляжи - Бассейны и спа-процедуры - Ландшафтные сады ДЛЯ КОГО ЭТОТ РЕТРИТ - Загруженных работой предпринимателей - Руководителей компаний и топ-менеджеров - Успешных инвесторов - Специалистов по саморазвитию, психологов и коучей - Всех, кто ищет глубокого восстановления и духовного роста РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ РЕТРИТА - Восстановление баланса и гармонии - Овладение техниками медитации и йоги - Улучшение концентрации и внимательности - Снижение стресса и тревожности - Налаживание контакта с телесным и эмоциональным миром СТОИМОСТЬ И ФОРМАТЫ УЧАСТИЯ 1. Стандартный формат: $900 ($1000 после 31 декабря) 2. Формат "Два в одном": $1600 за двоих ($1900 после 31 декабря) 3. Привилегированный формат: $1700 ($2000 после 31 декабря) Все форматы включают трансфер, проживание, питание и полную программу ретрита. ЗАПИСЬ НА РЕТРИТ https://forms.gle/4UyRfjMKhSxNDJKk9 Для участия в ретрите необ
PREMIUM RETREAT В ТАИЛАНДЕ 3 ДНЯ СПОКОЙСТВИЯ И ТИШИНЫ В ПЯТИЗВЕЗДОЧНОМ ОТЕЛЕ О РЕТРИТЕ Приглашаем вас на эксклюзивный Premium Retreat, который пройдет с 24 по 26 января 2025 года на живописном Кокосовом острове в Таиланде. Этот трехдневный ретрит предлагает уникальную возможность погрузиться в практики медитации, йоги и осознанности в роскошной обстановке пятизвездочного отеля Island Escape Burasari. ФОРМАТ РЕТРИТА Наш ретрит представляет собой премиальный формат без религиозного контекста и эзотерики. Мы фокусируемся на научном подходе и практической психологии. Программа разработана командой практикующих психологов и сертифицированных преподавателей медитации и практик осознанности. УНИКАЛЬНЫЙ ОПЫТ С МАСТЕРОМ ЙОГИ Особую ценность нашему ретриту придает участие Дениса Валгутова – выдающегося мастера йоги с 26-летним опытом практики и 15 годами преподавания. Денис разработал уникальную методику, сочетающую различные аспекты йоги: - Работу с силой, гибкостью и балансом - Динамические и статические практики - Медитативные техники и энергетические практики - Дыхательные упражнения - Работу с вниманием, чакрами, телом и сознанием Его подход позволяет адаптировать практики под индивидуальные потребности каждого участника, что делает ретрит особенно эффективным для личностного роста и трансформации. ПРОГРАММА РЕТРИТА Каждый день ретрита насыщен практиками и теоретическими занятиями: - Утренняя и вечерняя Йога с Денисом Валгутовым - Медитации различных видов (сидя, в движении, на релаксацию) - Теоретические занятия по медитации и осознанности - Работа со стрессом и тревожными состояниями - Персональные консультации с преподавателями (для участников привилегированного формата) МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ Ретрит проходит в роскошном пятизвездочном курорте Island Escape Burasari на Кокосовом острове. Этот уединенный рай предлагает: - Люксовые частные виллы - Великолепные белые песчаные пляжи - Бассейны и спа-процедуры - Ландшафтные сады ДЛЯ КОГО ЭТОТ РЕТРИТ - Загруженных работой предпринимателей - Руководителей компаний и топ-менеджеров - Успешных инвесторов - Специалистов по саморазвитию, психологов и коучей - Всех, кто ищет глубокого восстановления и духовного роста РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ РЕТРИТА - Восстановление баланса и гармонии - Овладение техниками медитации и йоги - Улучшение концентрации и внимательности - Снижение стресса и тревожности - Налаживание контакта с телесным и эмоциональным миром СТОИМОСТЬ И ФОРМАТЫ УЧАСТИЯ 1. Стандартный формат: $900 ($1000 после 31 декабря) 2. Формат "Два в одном": $1600 за двоих ($1900 после 31 декабря) 3. Привилегированный формат: $1700 ($2000 после 31 декабря) Все форматы включают трансфер, проживание, питание и полную программу ретрита. ЗАПИСЬ НА РЕТРИТ https://forms.gle/4UyRfjMKhSxNDJKk9 Для участия в ретрите необ