НЕ РАСТУТ СИЛОВЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ? КАК ВРЕДЯТ ОТКАЗНЫЕ ПОД?

🔥 Мой гайд по силовому тренингу и эксклюзивный контент на бусти - https://boosty.to/yetiblog 💪Мой телеграм канал по тренировкам: https://t.me/evolutionyeti 💊 Мой магазин добавок - https://t.me/yetibio 🩸 Сдавай анализы со скидкой до 30% (приложение Hello, Doc!) - https://hellodoc.app/s/gav6j/ В этом видео я расскажу как пробить "плато" и почему не растут силовые показатели. А также как как вредят отказные подходы Мой Инстаграм: https://www.instagram.com/yeti_blog/ Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol Телеграм для общения: https://t.me/yetichat Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: https://vk.com/market-123858931