Отжимания на Макс. кол-во раз, Какие виды отжиманий исп

Выполняю тренировку грудных, отжимаюсь на Макс. Кол-во раз, на упорах, после делаю несколько подходов отжиманий, которые иногда использую, в разных стилях, со своим весом. #тренировка #отжимания #домашняятренировка #спорт