Здравствуйте! Я нутрициолог Ольга Базылева. Если у вас нет энергии, состояние только встали уже устали, обратите внимание на щитовидную железу. Выпадение волос, мерзлявость, невозможность снизить вес – это все признаки того, что у вас могут быть проблемы с щитовидной железой. В видео поговорим о том, какие продукты необходимо включить в рацион, чтобы помочь своей щитовидной железе. Хочу на консультацию: https://t.me/olgaprogram Мой Телеграм-канал: https://t.me/antiage_program Мои услуги: https://t.me/antiageprogrambot 0:00 Введение 00:19 Гипотиреоз 01:23 Причины гипотиреоза 02:19 Гипертиреоз 02:45 Первый продукт 03:44 Второй продукт 05:03 Третий продукт #гипотиреоз #гипертиреоз #йод #селен #правильноепитание