Медитация для расслабления и вдохновения | 9 минут спо?

Эта медитация с голосовым сопровождением поможет вам расслабиться и вернуть поток творческой энергии. Голос проведет вас через этапы: Расслабление тела и осознанность; Визуализацию, чтобы активизировать творческую энергию; Мягкое возвращение к реальности. Приятная музыка и звуки природы глубже погрузят в медитацию, а если вы медитируете с открытыми глазами, то видеоряд прогулки по лесу поможет сосредоточиться. Поделитесь в комментариях своими впечатлениями — что вам понравилось или что можно улучшить. Это очень поможет мне. Благодарю за время, которое вы уделили 🙏 #медитация #расслабление #творчество #выгорание #осознанность #асмр #asmrvoice #медитация_с_голосом #медитация_вдохновение