Сэнсэй Макс: честный разговор о смысле жизни
Спасибо Васе за вопросы! В этом видео Сэнсэй Макс делится своим глубоким и честным опытом трансформации. Как пройти путь от алкогольной зависимости и депрессии к тотальному принятию и счастью? Почему накопленные знания часто становятся ловушкой ума и как начать реальную практику осознанности? Мы обсудим, что такое истинное пробуждение, как наладить контакт с собой и найти внутреннюю опору, которая не зависит от внешних обстоятельств. Видео будет полезно всем, кто чувствует потерю смыслов, борется с тревогами или ищет ответы на вопросы о природе ума и истинном счастье. В этом видео: - Как преодолеть кризис среднего возраста и зависимости. - Почему «умные» книги не делают нас счастливыми. - Практика присутствия в моменте: как это работает в быту. - Психосоматика: как наше состояние влияет на здоровье спины и тела. - Как войти в Новый год обновленным человеком. ⏱ Таймкоды для удобной навигации 00:00 — Вступление: жизнь как квест по поиску себя 01:14 — Ловушки ума: почему много знаний — это плохо 02:05 — Личный опыт: выход из кризиса и зависимостей 05:10 — Главный секрет: с чего начинается гармония 07:11 — Как просто «быть» без усилий 09:40 — Почему все в жизни временно (и это хорошо) 13:10 — Духовная практика и здоровье: личная история про грыжу 15:20 — Как внедрить осознанность в рутину (сон, еда, прогулки) 17:40 — В чем причина ваших страхов? Разбор убеждений 21:50 — Социальные роли и навязанные цели 24:00 — Настоящий момент — это вечность 30:10 — Как найти своего учителя и зачем нужна группа 35:50 — Обучение у Сэнсэя Макса: индивидуальный и групповой коучинг 45:10 — Свобода от «костылей»: мантры, препараты и зависимости 51:40 — Подарок для зрителей: книга «Защитный код» 53:30 — Напутствие на Новый год: как стать новым собой 🎓 АКАДЕМИЯ СВОБОДЫ (Курсы и Личное обучение) Если тебе нужна система, результат и выход на новый уровень — жду тебя в нашей Академии. Стать спонсором и получить доступ к курсам: 👉 https://www.youtube.com/channel/UCO2OqmVQHNPognhuqk1mdZQ/join Что внутри (3-й уровень): - Самооборона: Психология дистанции, уход с линии атаки и нокаутирующий удар. - Просветление: Программа «Точка пробуждения» — твой гид к состоянию «похуй с любовью». На 4-м уровне — личное общение и разборы от Сенсея. 📍 Подписывайся на мой Telegram https://t.me/senseimaxoss • Обрети свободу в настоящем моменте. До встречи в комментариях! #СенсейМакс #Самооборона #Осознанность #ПсихологияКонфликта #ПросветлениеНаХоду #Свобода
Спасибо Васе за вопросы! В этом видео Сэнсэй Макс делится своим глубоким и честным опытом трансформации. Как пройти путь от алкогольной зависимости и депрессии к тотальному принятию и счастью? Почему накопленные знания часто становятся ловушкой ума и как начать реальную практику осознанности? Мы обсудим, что такое истинное пробуждение, как наладить контакт с собой и найти внутреннюю опору, которая не зависит от внешних обстоятельств. Видео будет полезно всем, кто чувствует потерю смыслов, борется с тревогами или ищет ответы на вопросы о природе ума и истинном счастье. В этом видео: - Как преодолеть кризис среднего возраста и зависимости. - Почему «умные» книги не делают нас счастливыми. - Практика присутствия в моменте: как это работает в быту. - Психосоматика: как наше состояние влияет на здоровье спины и тела. - Как войти в Новый год обновленным человеком. ⏱ Таймкоды для удобной навигации 00:00 — Вступление: жизнь как квест по поиску себя 01:14 — Ловушки ума: почему много знаний — это плохо 02:05 — Личный опыт: выход из кризиса и зависимостей 05:10 — Главный секрет: с чего начинается гармония 07:11 — Как просто «быть» без усилий 09:40 — Почему все в жизни временно (и это хорошо) 13:10 — Духовная практика и здоровье: личная история про грыжу 15:20 — Как внедрить осознанность в рутину (сон, еда, прогулки) 17:40 — В чем причина ваших страхов? Разбор убеждений 21:50 — Социальные роли и навязанные цели 24:00 — Настоящий момент — это вечность 30:10 — Как найти своего учителя и зачем нужна группа 35:50 — Обучение у Сэнсэя Макса: индивидуальный и групповой коучинг 45:10 — Свобода от «костылей»: мантры, препараты и зависимости 51:40 — Подарок для зрителей: книга «Защитный код» 53:30 — Напутствие на Новый год: как стать новым собой 🎓 АКАДЕМИЯ СВОБОДЫ (Курсы и Личное обучение) Если тебе нужна система, результат и выход на новый уровень — жду тебя в нашей Академии. Стать спонсором и получить доступ к курсам: 👉 https://www.youtube.com/channel/UCO2OqmVQHNPognhuqk1mdZQ/join Что внутри (3-й уровень): - Самооборона: Психология дистанции, уход с линии атаки и нокаутирующий удар. - Просветление: Программа «Точка пробуждения» — твой гид к состоянию «похуй с любовью». На 4-м уровне — личное общение и разборы от Сенсея. 📍 Подписывайся на мой Telegram https://t.me/senseimaxoss • Обрети свободу в настоящем моменте. До встречи в комментариях! #СенсейМакс #Самооборона #Осознанность #ПсихологияКонфликта #ПросветлениеНаХоду #Свобода