Йога для души и тела🧘🏻♀️

Динамический стиль йоги, где позы переходят одна в другую, с 3-5 вдохами в каждой. В целом, хорошее занятие для тех, кто хочет попробовать себя в йоге, но хотел бы выбирать активные, динамичные упражнения.