Йога на улучшение подвижности и раскрытие ТБС | Для на?

Намасте! В этой йога практике мы работаем с подвижностью и раскрытием тазобедренных суставов. Практика подходит как начинающим так уже и продолжающим практикам Хорошей и продуктивной праткики! тг канал https://t.me/mar1a_kopylova_yoga