Йога для спокойствия 🧘🏼♀️20 минут | уровень начина

Дорогие, выполняйте эту практику йоги перед сном, чтобы расслабиться и гармонизировать свое внутреннее состояние ✨ Намаскар 🙏 Лучшая поддержка от вас это подписка, лайки и комментарии ❤️☺️ Мои соц сети: 🔹ТГ канал: https://t.me/+AsZ3GvchUV4zZDli (по воскресеньям провожу онлайн медитации) 🔹Запрещенная соц. сеть:   / nastya_pran.  .