Дуй. Февраль 2020

Четыре года и четыре месяца на диете и программе "Тенториум" ДЦПешкам очень сложно управлять своим дыханием . Глубокий вдох, короткий сильный или наоборот продолжительный выдох - это проблема . Губы не слушаются . Подобные упражнения у Лены никак не получались и делать она их не хотела . А теперь дует и дует. Не остановить. Пока паровоз не сдвинется с места . Работа на результат. Обожаю такое упорство . Этот свисток ждал своего часа много лет и дождался