Медитация: техника "Море дома"

🌊 🌊 МОРЕ ДОМЕ 🌊 🌊 Дорогие друзья, мы часто говорим о технике "Море дома") Соленая вода — это великий лекарь! Как для физического, так и для тонкого тела, для чакр.✨ Поэтому каждый вечер мы медитируем 5 минут, опустив стопы в соленую воду (вода в тазике покрывает щиколотки, вы кладёте 3-6 ст.л. соли в воду и размешиваете). Ополоснув ноги чистой водой, вытерев их, садимся в медитацию ещё минут на 10 минут)🍃 Ждём всех! Медитацию ведёт Ольга Шарада, опыт практики 28 лет, преподавания — 20 лет.✨ Подписывайтесь на наш канал, каждый из вас очень важен — будем светить вместе! https://youtube.com/@life_in_meditation Рады Вашей поддержке, донаты можно перечислять на номер карты 4817760225203110 (сбер). Что такое спонтанная (Сахадж) медитация: https://youtu.be/lnbOKJWMlo0 Как поднимать Кундалини и делать энергетическую защиту: https://youtu.be/BVoPjtISXEY Как вниманием поднимать Кундалини и делать энергетическую защиту: https://youtu.be/wsKgkSCwFr8 Ждём всех с большой любовью!💖 Наши группы в Телеграм: https://t.me/indian_raga https://t.me/life_in_meditation В Вконакте: https://vk.com/life_in_meditation https://vk.com/nirmaldarbar #онлайн #духовнаяпрактика #йога #sahaj #сахадж #meditation #медитация #сахаджмедитация #дом #медитациядома #кундалини #медитациявпензе #йогавпензе #йога #осознанность #пенза #футсокинг #море