Медитация легкость поможет восстановить нервную сист

Запись неврологической медитации Легкость. Мы можем помочь себе адаптироваться к стрессу не только сознанием и психикой, а и с помощью нервной системы и тела. Научиться восстанавливать нервные связи, импульсы, сохранять и увеличивать свои нейротрофины. Эта медитация поможет справляться с навязчивыми мыслями или эмоциями, снизить напряжение и наполниться энергией. Подписывайтесь на мои соцсети: https://t.me/energy_meditation23 https://www.instagram.com/energy_meditation23?igsh=Z2d5Y2J1MjRwdzFm&utm_source=qr