Большинству людей говорят, что насыщенные жиры повышают уровень триглицеридов, но биохимия говорит об обратном. В этом кратком объяснении я рассказываю о том, как избыток углеводов преобразуется в жир в печени, почему этот процесс приводит к повышению уровня триглицеридов . Многие люди удивляются, узнав, что углеводы, а не жиры в рационе, являются одной из основных причин повышения уровня триглицеридов. Отказ от ответственности: информация, представленная в этом видео, носит исключительно образовательный и информационный характер и не является медицинской рекомендацией.