Снотворные при бессоннице. Правила приема снотворных

Снотворные можно принимать при бессоннице только по назначению врача. Снотворные нужно принимать или коротким курсом, или периодически, не более 10 таблеток в месяц. Если возможно восстановить сон немедикаментозными методами, то лучше пользоваться ими. Помните, что от любого снотворного может сформироваться зависимость!