Что такое Energy-менеджмент и чем он полезен предпринимателю?

Принято думать, что жизнь современного предпринимателя - постоянный стресс. С самого начала своего дела и во время развития предпринимателю приходится не только постоянно мотивировать себя, но и собирать вокруг себя команду, которой также требуется мотивация. Как при этом сохранить внутренний ресурс предпринимателю? Как переживать периоды кризиса и не только не в ущерб собственному физическому и эмоциональному здоровью и мотивации, и как в этом может пригодится Energy-менеджмент, поделилась Ирина Рыженкова, бизнес-консультант в сфере навыков личной эффективности руководителей в новом выпуске «Интервью без грима».