Лайфхак для скорости развития

12+
12+

20 просмотров

год назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

20 просмотров

год назад

ПожаловатьсяНарушение авторских прав
12+
12+

20 просмотров

год назад

https://alexlisovoy.ru/ Психотерапия без воды. Для тех, кто хочет изменений, а не годами говорить. **Этот видео совсем не про бег, как тебе может показаться.** На марафоне перед стартовой линией все бегуны разбиваются на кластеры. Каждый кластер - это определенная скорость бега. 1. Если ты встанешь в кластер, где средняя скорость бегунов ниже твоей - общий поток тебя будет тормозить. И либо тебе придется всех обгонять (и потратить на это много сил и нервов), либо **будешь бежать медленее своего плана.** Они тебя замедляют. 2. Если встанешь четко в кластер своего темпа - комфортно бежишь в своем темпе. Но **на Personal best (личные рекорды), надеятся не придется.** 3. Встав в кластер, где темп значительно выше твоего - т**ы сдохнешь уже через 10км**, и отстанешь от всех, гонка будет запорота. **Какое решение лучшее:** Встать в кластер, где планируемая скорость потока **на 10-15% выше твоей**. В этом случае тебе будет в разы легче сделать свой личный рекорд. Этот поток будет комфортно двигать тебя вперед. Так и в жизни происходит. Мы все находимся в окружении людей. И здесь **отлично работает правило Паретто:** Выдели из своего окружения 20% людей, с кем ты контактируешь 80% своего времени. И ответь себе по честному, **скорость их движения (развития),** ниже твоей, такая же или сильно быстрее? **Выбирай в своё ключевое окружение тех,** чья скорость развития на 5-15% выше твоей. На уровне ощущений ты прекрасно сможешь это оценить. И двигайся в этом потоке. Так в каком кластере ты сейчас находишься?)