Дзен для интроверта. Горы

Сайт: https://chemistry-school.online/ Группа ВК: https://vk.com/id503799105 Канал на рутюб: https://rutube.ru/channel/42800894/ Я знаю интровертов, которым в выходные хочется только лежать, укрывшись с головой одеялом, и никому не говорить ни словечка. Для нас «гормоном радости» является природа: леса, долины, горы, озера, реки, водопады. И для таких, как мы, лучше, чтобы походы в такие места были не командными, а одиночными: они не требуют взаимодействия с людьми, а значит эффект от такого отдыха будет мощнее. Если приближающийся отпуск заставляет вас только и мечтать о том, как вы уедете и никого не будете видеть, вы наверняка интроверт. А значит, рейтинги «самых популярных направлений лета» – не для вас. Отправляйтесь на природу послушать шум листвы, журчание ручейков, стрекот цикад. Так вы надолго получите заряд бодрости, сил и вдохновения.