Кундаліні йога перед сном. Практика на подолання воро?
Анахата – необмежений, нескінченний. Четверта чакра Анахата – це Серцевий центр (вилочкова залоза), який знаходиться в ділянці грудей. Її частота відповідає зеленому кольору, а якість – Повітря. Серцевий центр є першим центром найвищої свідомості. Це зосередження співчуття та турботи. Чакра пов'язана з любов'ю, розкриттям та стійкістю людського духу. СЛАБА АНАХАТА ЧАКРА Слабка Анахата чакра веде до егоїстичних устремлінь та емоційних реакцій у особистих взаєминах. Людина з нерозвиненою Серцевий центр здатний маніпулювати любовними відносинами у своїх цілях. Він може бути жорстокосердним і позбавленим співчуття, або не здатним визначити точні межі та вирішити, коли треба сказати «ні». СИЛЬНА АНАХАТА ЧАКРА Коли Серцевий центр відкритий, людина здатна випробувати єдність із Вічностью, безкорисливу пожертву та безумовну любов. Мантра, яка звучить під час виконання практики “Hummee Hum Brahm Hum” означає “ми – це ми і ми – це Бог” . Ця мантра проголошує, що ми є ніщо інше, як Бог. Вона фіксує нашу душу на її природі. Також сам собою звук “Hummm” – це мантра насіння (Біджмантра), яка вібрує в Серцевій Чакрі. Хамі Хам – це Земля, це наше его, особистість. Брахм Хам – це Небеса, ефір, тонкі аспекти Я, Душа. Простий переклад: «Ми є ми і ми є Бог». https://kundalini.love/amp/hami-ham-bram-ham.html Тайм коди: 01:17 як виконувати 10:41 початок практики Що таке кундаліні https://youtu.be/WINYKTpUIZY?si=9lmx2PaPqojYF1UH Про кундаліні https://youtu.be/3-4gapIi8FE?si=RA_QDzccEvbKcAzc Кундаліні ребьофінг https://youtu.be/g4b3QwriiU0?si=l3hBbRkxCsSdAiTv Кундалвні медитація на процвітання https://youtu.be/XbpAG_-AfjY?si=dB3_Zx9aScLPR09B Увага ⚠️ перед тим, як робити будь-які духовні практики, будь ласка, пройдіть психо-терапію. Це не працює для людей з дитячою позицією. Мій телеграм: https://t.me/yogitanyas Мій інстаграм: https://instagram.com/yogitanyas Якщо ви хочете підтримати розвиток мого каналу, залишаю вам посилання на банку для донатів: https://send.monobank.ua/jar/9BQagLyRxj Номер карти: 5375411209972368 Дякую всім, хто підтримує❤️