21.05.2026 Курс психологической самоподдержки. Урок 2

«Как справиться с трудными чувствами» Занятие направленно на знакомство с различными чувствами, и в том числе труднопереносимыми, на развитие способности понимать собственное эмоциональное состояние и состояние других людей. Занятие также направленно на снижение эмоционального напряжения.