" УВЕРЕННОСТЬ" Кэролайн Форен (аудиокнига)

" УВЕРЕННОСТЬ" Кэролайн Форен (аудиокнига) Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение. Подписывайся на канал: https://www.youtube.com/channel/UCOWWqXdtCbjflCfcnp28Ckw Слушайте другие аудиокниги: Тонкое искусство пофигизма - https://www.youtube.com/watch?v=sZpSrIpkIow "НЕ НОЙ" Джен Синсеро. - https://www.youtube.com/watch?v=e8jkIdj7AX0 "ВСЕ ХРЕНОВА "Марк Мэнсон - https://www.youtube.com/watch?v=uv5DrvLHGtA&t=16s ____________ ©Все авторские права принадлежат их законным владельцам. Если Вы являетесь автором и распространение ущемляет Ваши авторские права просим связаться с нами. lookbook.co.ru@gmail.com