В современном мире, переполненном информацией и постоянными задачами, мы привыкли воспринимать скуку как нечто негативное. Каждая свободная минута мгновенно заполняется уведомлениями смартфона или бесконечным потоком контента, лишая наш мозг драгоценных пауз. Однако постоянная стимуляция и страх бездействия могут привести к истощению и выгоранию. Почему мы привыкли считать скуку чем-то негативным? Почему современному человеку тяжело находиться в состоянии бездействия даже 10−15 минут? Можно ли сказать, что мы разучились «переваривать» собственные мысли, заменяя их бесконечным потоком чужого контента? Что происходит с мозгом, когда мы лишаем его пауз? Как безделье помогает решать сложные задачи? Всё самое интересное — в нашем эфире! Об этом и не только рассказала клинический психолог, психоаналитически-ориентированный психотерапевт, коуч, организационный консультант Дина Заболотская. Всё самое интересное - в нашем эфире! Подробнее ГТРК «Ставрополье» https://vesti26.ru/radio/217400 Спасибо за просмотр )) Если понравилось видео или оказалась полезным - жмите, пожалуйста, Палец вверх 👍 Не понравилось - 👎 Чтобы не приспустить свежие новости - подписывайтесь на наш Дзен https://dzen.ru/vesti26?favid=5807 Официальный сайт ГТРК "Ставрополье" https://vesti26.ru Rutube канал https://rutube.ru/u/vesti26 Телеграм https://t.me/s/vesti26_ru Одноклассники https://ok.ru/vesti26ru Вступайте в группу ВК https://vk.com/vesti26_ru Дзен https://dzen.ru/vesti26 #гтркставрополье #вестиставропольскийкрай #вестиставрополье #вгтрк #гтрк #вести26 #vesti26 #stavropol #ставрополь #скфо #тв #россия1 #россия24 #новости #news