Василиса Михайлюта - вебинар "Ось земли в каждом из нас"

Вебинар Василисы Михайлюты «Ось земли в каждом из нас» посвящён теме выравнивания скелета, правильной осанки и глобальной двигательной задачи тела. В ходе вебинара рассматривается важность внутренней «оси земли» для поддержки баланса и целостности движения, а также обсуждаются методы и телесные практики, способствующие выравниванию и укреплению опорно-двигательного аппарата. Василиса, как нейротренер и специалист по движению студии ActualFit, делится своими знаниями и рекомендациями для улучшения здоровья через осознанные телесные практики. Вебинар помогает лучше понять связь между телом и движением, повысить устойчивость и комфорт в повседневной жизни. Авторские онлайн курсы тренера можно приобрести и пройти в удобном формате, а студия ActualFit предлагает бесплатный доступ к библиотеке эфиров с полезными видео и обучающими материалами. Подробности и доступ к вебинару доступны на сайте студии: https://actualfit.ru/coach/mihailuta и на Rutube.