Неудачи, которые делают нас сильнее! Тревога и чувство вины. Свадьба - как организовать | Мотивация

В этом видео делюсь сокровенной и личной историей, которая заставила меня о многом задуматься. Как мы отменили свадебное торжество и выбрали себя. Мотивация продолжать радоваться и действовать несмотря не на что! Этим видео я открываю новый сезон проекта "Ты Можешь" - мотивационных видео с историями людей. Мой инстаграм: https://instagram.com/veber_ksenia Связаться со мной: Whats'App: https://wa.me/79628517179 https://t.me/VeberKsenia 00:00 Вступление 01:08 Предложение руки и сердца, как я не хотела свадьбу 01:39 Выбор свадебных организаторов и свадьба за миллион, давление социума 03:02 Наш свадебный бюджет и как мы за него вышли 04:06 Отмена свадьбы и почему нужно разговаривать 05:02 Чувство вины и тревога, как с ними бороться 07:38 Отказ - это не поражение и не кризис, а выбор своего пути 10:08 Как справиться с негативными эмоциями 10:29 Как изменить отношение к неудаче 11:35 Чувство вины - это нормально 12:50 Работа с эмоциями, зачем говорить про эмоции 13:28 Медитации, телесные и дыхательные практики 14:44 Вариантов всегда больше, чем 2 16:55 Про амбиции, мечты и реальность 18:07 Какой была наша свадьба 18:37 Мотивация