Я не люблю свой день рождения. А ты? — О настоящих прич?

Многие взрослые на самом деле не любят свой день рождения. Кто-то скрывает дату. Кто-то делает вид, что забыл. Кто-то празднует — но чувствует в этот день тревогу, грусть, одиночество… Это видео — не о том, как “научиться радоваться”. А о том, почему нам бывает так трудно принимать этот день. Что вспоминает тело. Что говорит нервная система. Какие старые чувства возвращаются, когда на календаре — “этот день”. И главное — как можно прожить его по-другому. Без шума. Без стыда. Но с собой. По-настоящему. 🌿 С любовью, Маргарита