Йога для СРЕДНЕГО уровня на 35 минут

✅Мой телеграм канал делюсь там информацией по йоге и правильному питанию ➡ https://t.me/yogamary23 ✅Моя группа вк уютное йога сообщество с кучей полезной инфы ➡ https://vk.com/yogamary23 Намасте дорогие, эта практика подходит для тех кто уже занимается йогой, средний уровень сложности. Сбалансированный класс на все тело для продвинутых.