Медитация Кундалини-йоги для снятия стресса

Когда вы испытываете напряжение и стресс, сделайте данную медитацию Кундалини-йоги. Вы избавитесь от стресса, и будете чувствовать себя обновленными и бодрыми. __________________________________________________________________________ Для тех, кто хочет углубить свою практику, я провожу индивидуальные онлайн-занятия. Добавляйтесь и пишите мне в Instagram или Телеграм: https://www.instagram.com/mari_namaste/ https://t.me/MariNamaste