Капуста кейл (кале) или кудрявая капуста считается одной из самых полезных, поскольку в ней содержится витамины, минералы и фитонутриенты, которые оказывают благотворное влияние на организм. Kale is considered one of the healthiest because it contains vitamins, minerals and phytonutrients that have a beneficial effect on the body. #польза#вред#противопоказания#интересные#интересное#факты#факт#сведения#овощи#фрукты#капуста#кейл#крестоцветные#кале#кудрявая #benefit#harm#contraindications#interesting#interesting#facts#fact#information#vegetables#fruits#cabbage#kale#cruciferous#curly